Canan Karatay: Günde 6 öğün, 8 öğün yemek zararlıdır, karaciğerinizi yağlandırır Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, rafine un, şeker ve tuzun kanda şeker […]
Hasta beslenmesinde dikkat edilecek noktalar: Hasta olan bir kişiye evde veya sağlık kurumlarında bakmamız gerekiyorsa ilk yapmamız gereken, doktorun direktiflerini ve önerdiği diyet listelerini aynen uygulamaktır. […]
Köy evimizde kolay pratik lezzetli patates tarifi aradığınız patates tarifi tavuklu pratik patates yapımı börek tarifleri börek yapımı köyde yaşam doğal yaşam As a Country Life Vlog, we love to share what we do at countryside, engage with nature and…
Merhaba ! Rus mutfaginin ozellikle Belarus’un unlu yemeklerinden draniki ya da dunya’da bilinen adiyla krep ya da pancake tarifini paylasiyoruz. pisirmesi kolay olan ruslarin ozellikle yemeklerde tercih ettigi yapimi hizli ve lezzetli bir tada sahip olan yemegi sizlere ogretiyoruz. genelde…
Kırmızı Et Tüketemeyen Bireyler İçin Beslenme Önerileri Son zamanlarda ülkemizde yaşanan Şarbon hastalığı tehlikesi nedeniyle kırmızı et yemekten kaçınıyorsanız önerilerime kulak verebilirsiniz. Dönemsel olarak et […]
Kolay PORTAKALLI İNCİK tarifi Tandır tadında nefis bir incik..👌👩🍳 Sadece incikleri çok lezzetli bir sosda 5-6 saat marine ediyorsunuz.Sonra sarmısaklı tereyağında mühürleyip,kısık ateste […]
Taze taze gelen mis kokulu bir kasa çileği ,hiç bekletmeden ayıkladım,1 kasesini çilekli kek yapmak için ayırdım… . Kalan çileği yıkayıp,ayıklayıp,hemen şekere yatırdım ve 1 […]
SEBZELİ NOODLE Günlerdir çok sorulan ,beklenen tarif geldi.🥰🥰👩🍳… Uzakdoğu yemeklerinin en keyifli,en çok rağbet gören lezzeti… NOODLE 🍜 Tavuklusu,etlisi,karideslisi,sebzelisi ve sadesi…. . Siz en çok […]
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) için beslenmede en kritik nokta, semptomları tetikleyen yiyeceklerden uzak durmak ve sindirimi kolay, düşük FODMAP içerikli besinleri tercih etmektir. Yasak ve […]
