Sağlık ve Diyet
İYİ UYKU İÇİN 16 KURAL
İYİ UYKU İÇİN 16 KURAL Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı Uyku ile ilgili önemli bilgiler verdi. Uyku nedir? Uykuyu bilimsel açıdan […]
Videolar
Pratik yemek tarifleri- 1-#Çok pratik ,sağlıklı vede lezzetli…Deneyen olursa yorumları bekliyorum.
EVDE SAĞLIKLI CİPS YAPIYORUUZZ 🥔✨ Kullandığım malzemeler : • patates • zeytin yağı (7-8 patates için 1 yemek kaşığı ) • baharat Patatesleri haşlayıp eziyoruz üzerine baharatları ve 1 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyip karıştırıyoruz. Küçük topçuklar haline getirip eziyoruz ve…
Videolar
Yumuşak Ve Lezzeti MÜKEMMEL 👌👌Evde PATATESİ Olan Herkes Yapabilir, Yemek Tarifleri
#kahvaltı #kahvaltılık #kahvaltılıktarifler Malzemeler 4 yemek kaşığı sıvı yağ 2 Âdet Orta boy patates 1 Adet Kapya Biber 1 Adet çarliston biber 125 Gr Sucuk 1 çay kaşığı tuz yarım tatlı kaşığı toz biber Yarım tatlı kaşığı karabiber 1,5 Su…
Videolar
KIŞLIK ŞAKŞUKA TARİFİ
#kahvaltılıktarifler #yemektarifleri #kışapatlıcannasılsaklanır #kışlıkşakşukatarifi #kahvaltılık #kışhazırlıkları 🔴 Videolarımı sosyal medya hesaplarınızda paylaşarak bana destek olabilirsiniz 🔴Arkadaş detayları kaçırmamak için lütfen videoyu sonuna kadar izleyin 🔴Videomu beğendiyseniz kanalıma abone olup yorum beğeni bırakırsanız çok mutlu olurum.Çok teşekkür ederim ❤ 🔴Kanalıma Abone…
Videolar
10 dakikada davet yemeği gibi özel soslu tavuk / yemek tarifleri /Figen Ararat
10 dakikada davet yemeği gibi özel soslu tavuk / yemek tarifleri /Figen Ararat Köz domates soslu tavuk; Sosu için; 1 kapya biber 10 çeri domates 1 soğan 2-3 diş sarımsak zeytinyağı tuz karabiber 1 bardak süt(200ml) 500 gr kuşbaşı tavuk…
Diyet Sağlık ve Diyet Sağlıklı Beslenme
Zayıflamada Vejetaryen Beslenme, Geleneksel Diyetlere Göre Daha mı Başarılı?
Zayıflamada Vejetaryen Beslenme, Geleneksel Diyetlere Göre Daha mı Başarılı? Sabri Ülker Vakfı, “Bilim Bunu Konuşuyor” platformu aracılığıyla sağlık ve beslenme alanlarındaki en güncel konuları kamuoyunun […]
Tatlılar
Tabansız Limonlu Cheesecake
Bu da Yemekteyiz Emel Hanım’ın Limonlu Cheesecake tarifi… Bu cheesecake, altında kek olmayan tariflerden ama kıvamını ve tadını çok beğendiğimi söylemeden edemeyeceğim. Limonlu tatları […]
Diyet Sağlık ve Diyet Sağlıklı Beslenme
YEME BOZUKLUĞUNA KARŞI 5 ETKİLİ ÖNERİ
YEME BOZUKLUĞUNA KARŞI 5 ETKİLİ ÖNERİ İN DİYET YEMEK TARİFLERİ, DİYET YEMEK TARİFLERİ BLOGLARI, DİYET YEMEKLERİ, DİYET YEMEKLERİ BLOG, DİYET YEMEKLERİ BLOGU, DİYET YEMEKLERİ SİTESİ, […]
Tatlılar
Kağıt Helva Arası Dondurma
Kağıt helvanın kenarları çok tatsız olduğundan, sadece ortasını sevenlerdenim. Bugün helvanın katlarının arasına dondurma koyarak denedim ve tamamını zevkle yedim. :))) Bu kolay dondurma sunumu […]
Diyet Sağlık ve Diyet Sağlıklı Beslenme
AKŞAM NEDEN DAHA FAZLA YEMEK YENEBİLİR?
AKŞAM NEDEN DAHA FAZLA YEMEK YENEBİLİR? Bugüne kadar akşam öğününün en az olması gerektiğini söyleyen yöntemlerin aksine metabolic balance®, akşam saatlerinde yenilen besinlerin, kahvaltıda ya […]